¿Abandonaste la actividad física? 3 tips para juntar fuerzas y volver a entrenar

Ya sea en el patio de tu casa, la terraza del edificio o aprovechando los espacios verdes que la ciudad tiene para ofrecer, el buen clima es la excusa perfecta para retomar la actividad física y exponerte a la vitamina D del sol, lo cual es muy importante luego de largos meses encerrados en casa.


Este es un tema de discusión derivado de la entrada https://www.pipol.news/abandonaste-la-actividad-fisica-3-tips-para-juntar-fuerzas-y-volver-a-entrenar/
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